Szemvédő tippek

Az évek számának növekedésével előbb-utóbb szinte mindenkinél eljön az a pillanat, amikor romlik a látása, és szemorvoshoz kell fordulnia. Negyven év felett mindenkinek ajánlott évente egyszer elmenni szemészeti szűrésre, így megelőzhetők a súlyos látáskárosodáshoz vezető idős kori szemproblémák.

Bár szemüveget csináltatni nem olcsó mulatság, a szükségesnél gyengébb dioptriától azonban hamarabb elfárad a szemünk, ráadásul rosszul látjuk, amit nézünk. Ez jelentősen rontja az életminőséget. A látásélesség vizsgálatával követhető, romlott-e a szemünk, szükség van-e erősebb szemüvegre. Emellett a szemorvos ellenőrzi a szemnyomást, elvégzi a szürkehályog-szűrést, megtekinti a szemfenéken látható erek és az éleslátásért felelős terület, a sárgafolt állapotát.

A magas szemnyomás látáskárosodáshoz vezet, ez a zöldhályog, más néven glaukóma. A szem belsejében megnövekedett nyomás véglegesen és visszafordíthatatlanul károsítja a látóideget. Kezdetben a betegség nehezen felismerhető, hiszen rendszerint tünetmentes. A korán felfedezett magas szemnyomás jól kezelhető, terápia nélkül azonban vaksághoz vezethet.

A szürkehályog a szemlencse elhomályosodásával járó elváltozás. Fokozatosan alakul ki, a beteg legfeljebb azt észleli, hogy egyre színtelenebb, ködösebb lesz a világ. Ma már nem kell arra várni, hogy a hályog „beérjen", műtéttel ez a panasz jó eredménnyel gyógyítható.

A szemfenék vizsgálata támpontot ad a szervezet ereinek megítéléséhez, az érelmeszesedés fokának felméréséhez. Különösen fontos ez a cukorbetegek esetében, ugyanis a diabétesz egyik szövődménye lehet a látás súlyos megromlása. A szemfenék másik fontos területe a makulának nevezett sárgafolt, a szem éleslátásért felelős területe. Ha ezen a területen alakul ki valamilyen elváltozás, a beteg azt észleli, hogy pont azt nem látja, amit néz, mert a látómező közepén egy homályos folt takarja el az ismerős arcot, elvesznek a fontos részletek, olvasáskor a sorok eltorzulnak, és nehéz kibetűzni a szöveget. A makula-degeneráció a 65 éven felüli lakosság súlyos látásromlásának vezető oka lett, amelynek vakság lehet a következménye. Az idejében kiszűrt elváltozás gyógymódja ma még nem ismert, a kezelés célja a látás minőségének megőrzése, a további romlás elkerülése. Ebben segíthet a luteinben, zeaxantinban, antioxidánsokban, A- és E-vitaminban gazdag étrend is.

Kolimár Éva